C9 program for weight management

نظام كلين 9 الغذائي هو نظام غذائي يعمل على التخلص من السموم، مدته تسعة أيام، و هو نظام غذائي يتميز بانخفاض السعرات الحرارية، حيث أنه مصمم لمساعدة الشخص على فقدان الوزن بسرعة. فهو تركيب دوائي مصنوع من المواد الطبيعية، يساعد على فقدان الوزن خلال مدة زمنية تبلغ 9 أيام، كما يساعد على التخلص من السموم الموجودة في الجسم، والتي بدورها تمنع الجسم من امتصاص العناصر الغذائية الموجودة في الطعام، ويصبح الجسم بالتالي أكثر صحة.

مم يتكون نظام كلين 9 الغذائي؟
كيف يعمل كلين 9؟
ما هي طريقة استخدام نظام كلين 9 الغذائي؟
تعليمات عليك اتباعها عند تطبيق نظام كلين 9 الغذائي
الأطعمة الحرة التي بإمكانك تناولها أثناء اتباع نظام كلين 9 الغذائي
نظام كلين 9 الغذائي للتنحيف
أضرار نظام كلين 9 الغذائي وآثاره الجانبية

مم يتكون نظام كلين 9 الغذائي؟
تحتوي عبوة كلين 9 على ما يلي:
زجاجتان سعة 1 لتر (34 أوقية) من جل الألوفيرا.
واحد مسحوق شراب فوريفر لايت الترا لاستبدال الوجبات (15 حصص).
واحد مكملات عشبية فوريفر الحرارية- فوريفر ثيرم (18 حبة).
واحد مكملات تحتوي على الغارسينيا (54 حبة).
واحد مغلف ألياف (9 مغلفات).
كأس للخلط.
شريط قياس واحد.
كتيب معلومات واحد يتضمن خطة لممارسة الرياضة.

كيف يعمل كلين 9؟
هناك 5 طرق رئيسية يمكن من خلالها تشجيع الجسم على فقدان الوزن، هذه الطرق هي:
حرق الدهون
التقليل من الشهية للأكل، فيقل طلب الجسم للطعام وبالتالي يعطي ذلك فرصة أكبر للجسم لحرق الدهون.
زيادة عمليات الأيض، حيث يحتاج الجسم للقيام بعمليات الأيض الأساسية مستوى محدد من الطاقة التي تنتج من حرق الدهون، زيادة عمليات الأيض تتطلب وجود طاقة إضافية وبالتالي حرق أكثر للدهون.
الحمية الغذائية، ومن خلال الالتزام بكمية محددة من السعرات الحرارية.
الحد من الكربوهيدرات.
يعمل نظام كلين 9 على الأهداف الأربعة الأولى؛ إذ يزيد من حرق الدهون، ويساعد على تقليل الشهية أي يشعر الشخص بالشبع لفترة أطول، مع زيادة عمليات الأيض بالإضافة إلى الحمية الغذائية.

منتج فوريفر فايبر يعمل على التقليل من الشهية عن طريق زيادة الشعور بالشبع بين الوجبات.
منتج غارسينيا بلس من المفترض أن يحرق الدهون بسبب عنصره الأساسي حمض هيدروكسيستريك، وكذلك يقلل الشهية
منتج لايت ألترا شيك يعمل على تزويد الجسم بالبروتين مما يؤدي إلى حرق الدهون مع الحفاظ على العضلات، ليحافظ الجسم على شكله الصحي.
منتج ثيرم يزيد من عملية الأيض


ما هي طريقة استخدام نظام كلين 9 الغذائي؟
نظام كلين 9 يتم أتباعه لمدة 9 أيام متتالية للحصول على انخفاض في الوزن، وتقسم هذه الأيام ال9 إلى 3 مراحل، حيث تحتوي كل مرحلة على حصص مختلفة من المنتجات.

الجزء الأول: اليوم الأول و الثاني
الإفطار: وتشمل وجبة الإفطار 2 حبة من مكملات الغارسينيا و 1/2 كوب (120 مل) من جل الألوفيرا مع كوب من الماء.
وجبة خفيفة: 1 مغلف الألياف يخلط مع الماء.
غداء: ويشمل 2 حبة من مكملات الغارسينيا، و 1/2 كوب (120 مل) من جل الألوفيرا مع كوب من الماء، و1 حبة من فوريفر ثيرم و 1 مسحوق شراب فوريفر لايت الترا لاستبدال الوجبات (تخلط مع 1.25 كوب من الحليب منزوع الدسم).
العشاء: يتكون من 2 سوفتغيلس غاركينيا زائد، 1/2 كوب (120 مل) من جل الألوفيرا مع كوب من الماء.
مساء: 1/2 كوب (120 مل) من جل الألوفيرا مع كوب من الماء.
للمزيد: 6 طرق اساسية لعلاج النحافة وزيادة الوزن

الجزء الثاني: من اليوم الثالث الى اليوم الثامن
الإفطار: يشمل 2 حبة من مكملات الغارسينيا ، و1/2 كوب (120 مل) من جل الألوفيرا مع كوب من الماء، 1 حبة من فوريفر ثيرم و 1 مسحوق شراب فوريفر لايت الترا لاستبدال الوجبات (تخلط مع 1.25 كوب من الحليب منزوع الدسم).
الرياضة: قم بتمارين رياضية معتدلة الشدة بعد وجبة الإفطار لمدة 30 دقيقة.
وجبة خفيفة: 1 مغلف الألياف يخلط مع الماء.
غداء: 2 حبة من مكملات الغارسينيا ، و1/2 كوب (120 مل) من جل الألوفيرا مع كوب من الماء، و1 حبة من فوريفر ثيرم و1 مسحوق شراب فوريفر لايت الترا لاستبدال الوجبات (تخلط مع 1.25 كوب من الحليب منزوع الدسم).
العشاء: يتكون من 2 حبة من مكملات الغارسينيا و وجبة غذائية تحتوي على 600 سعرة حرارية. يمكن للرجال الحصول على 200 سعرة حرارية إضافية أو تناول 1 مسحوق شراب فوريفر لايت الترا لاستبدال الوجبات.

الجزء الثالث: اليوم التاسع
الإفطار: يشمل 2 حبة من مكملات الغارسينيا ، و1/2 كوب (120 مل) من جل الألوفيرا مع كوب من الماء، و1 حبة من فوريفر ثيرم و1 مسحوق شراب فوريفر لايت الترا لاستبدال الوجبات (تخلط مع 1.25 كوب من الحليب منزوع الدسم).
الرياضة: قم بتمارين رياضية معتدلة الشدة بعد وجبة الإفطار لمدة 30 دقيقة.
وجبة خفيفة: 1 مغلف الألياف يخلط مع الماء.
غداء: يشمل 2 حبة من مكملات الغارسينيا ، و1 حبة من فوريفر ثيرم و وجبة غذائية تحتوي على 300 سعرة حرارية منخفضة في السكر.
العشاء: يتكون من 2 حبة من مكملات الغارسينيا، ووجبة غذائية تحتوي على 600 سعرة حرارية. يمكن للرجال الحصول على 200 سعرة حرارية إضافية أو تناول 1 مسحوق شراب فوريفر لايت الترا لاستبدال الوجبات.
تعليمات عليك اتباعها عند تطبيق نظام كلين 9 الغذائي
خلال النظام الغذائي يجب:

شرب الكثير من الماء.
تجنب المشروبات الغازية والكربونية.
تجنب استخدام الملح، واستخدام الأعشاب والتوابل بدلا من ذلك.
تناول الأطعمة الحرة بالقدر الذي تريده.
قياس الوزن في الأيام 1 و 3 و 6 و 9.
عليك اتباع التعليمات والنصائح في الكتيب،،

مجموعة ال 21 يوم من مجموعات كلين 9 تنقص الوزن من 12 إلى 8 كيلو. 
ممنوعات استخدام مجموعات كلين ** لإحتوائها على مشروب ألو فيرا جيل،،، 
وهو ممنوع لأصحاب الأمراض التاليه (عافانا وعافاكم الله):-
- مرضى القلب
- مرضى الكلى
- مرضى الكبد
- مرضى الصرع
- مرضى المراره
- الحامل والمرضع
- الخضوع لعملية تكميم أو شفط أو ما شابه ذلك
- الخضوع لأي عمليه جراحيه قبل استعمال المنتج بفتره قصيره ( ع الأقل انقضاء 6 أشهر)
- الحامل والمرضع

للحصول على أفضل خصم على منتجات فوريفر الامريكيه من السعوديه اضغط على الرابط 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://shop.foreverliving.com/retail/entry/Shop.do?store=SAU&distribID=971001007181
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
: للحصول على أفضل خصم من شركه فوريفر الامريكيه من الإمارات اضغط على الرابط 👇👇👇👇👇👇👇
https://shop.foreverliving.com/retail/entry/Shop.do?store=ARE&distribID=971001007181
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
للحصول على أفضل خصم من شركه فوريفر الامريكيه من سلطنه عمان اضغط الرابط التالي 👇👇👇
https://shop.foreverliving.com/retail/entry/Shop.do?store=OMN&distribID=971001007181
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
للحصول على أفضل خصم من شركه فوريفر الامريكيه من قطر اضغط على الرابط التالي 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
https://shop.foreverliving.com/retail/entry/Shop.do?store=QAT&distribID=971001007181
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
للحصول على أفضل خصم من شركه فوريفر الامريكيه من الكويت، اضغط على الرابط التالي 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
https://shop.foreverliving.com/retail/entry/Shop.do?store=KWT&distribID=971001007181
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
للحصول على أفضل خصم من شركه فوريفر الامريكيه من البحرين اضغط على الرابط التالي
👇👇👇👇👇👇👇👇
https://shop.foreverliving.com/retail/entry/Shop.do?store=BHR&distribID=971001007181
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
للحصول على أفضل خصم من شركه فوريفر الامريكيه من لبنان اضغط على الرابط التالي 👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://shop.foreverliving.com/retail/entry/Shop.do?store=LBN&distribID=971001007181